반응형 에어컨관리2 탈수·냉방병 예방 팁 - 무더위 대비 여름철 건강관리법 탈수·냉방병 예방 팁 - 무더위 대비 여름철 건강관리법여름이면 피할 수 없는 두 가지, 바로 '탈수'와 '냉방병'. 알고 계셨나요? 이 둘만 잘 막아도 한결 가뿐한 여름을 보낼 수 있어요!안녕하세요, 여러분! 진짜 여름이 왔나 봐요. 어제는 한낮 기온이 32도를 넘기더라구요. 집에서도 에어컨을 안 틀 수가 없고, 밖에 나가면 땀이 줄줄… 그러다 보니 요즘 탈수 증세도 심해지고, 실내에서는 냉방병으로 고생하시는 분들도 많더라구요. 저도 사실 며칠 전부터 두통이 살짝 와서 ‘아, 나도 당했구나’ 싶었어요. 그래서 오늘은, 제가 직접 겪고 관리하면서 효과 봤던 여름철 건강관리 팁을 여러분과 나눠보려 해요. '탈수'와 '냉방병', 이 두 가지를 중심으로 우리가 어떻게 여름을 조금 더 건강하게 보낼 수 있을지, .. 2025. 6. 23. 더운 여름철 에어컨 똑똑하게 사용하여 전기세 줄이는 방법 더운 여름철 에어컨 똑똑하게 사용하여 전기세 줄이는 방법에어컨 없이 여름을 버티기 힘들다면? 똑똑한 사용법으로 전기세 걱정 없이 시원하게 보내는 꿀팁, 지금 확인해보세요!안녕하세요 여러분! 저는 여름마다 전기요금 고지서를 보고 깜짝 놀라곤 했는데요, 올해는 좀 달라지고 싶더라구요. 그래서 제가 실제로 써보고 효과 본 에어컨 절전 꿀팁들을 한 자리에 모아봤어요. 덥고 지치기 쉬운 요즘, 조금만 신경 쓰면 훨씬 시원하고 알뜰하게 여름을 보낼 수 있다는 걸 직접 체감하고 있거든요. 제 경험을 바탕으로 정말 유용했던 방법들만 골라서 정리했으니, 꼭 끝까지 읽어보세요!목차적정 온도 설정이 핵심 사용 패턴에 맞춘 전기 요금 절약 팁 생활 속 에너지 절약 습관 만들기 에어컨 성능 점검 및 관리법 커튼, 단열재 등 보.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
